четверг, 16 апреля 2015 г.

Дописывая эту заметку, я поняла, что она о Принятии... ну что ж, значит, снова о Нём :)

А ещё я раздумывала: куда её поместить то ли в "дети", то ли в "заметки". Начинала писать в "детях", тут и оставлю. Ведь все мы родом оттуда :)

"Да ты мне даже погрустить не даёшь!" - этой фразой младший деть просто перевернул мой материнский Мир :)
То, что много раз услышано и прочитано, не превратившись в личный опыт, остаётся информацией. И тут бац! Опыт по теме получен! Информация стала знанием.
Ни для кого не секрет, что ребенку нужно помогать осознать свои эмоции и чувства. Что гневу и огорчениям тоже нужна идентификация и выход. Я точно сталкивалась этой информацией.
С чего он, собственно, выдал эту реплику?
Читали мы "Денискины рассказы". Главу о том, как мама Дениске дала старого плюшевого мишку, чтобы мальчик учился боксировать. Дениске стало жаль мишку и тренировать на нём удары он отказался. История немножко с грустинкой, но заканчивается вполне оптимистично. И вот, через какое-то время, Кит говорит, что ему очень жаль мишку и вообще грустная глава. Я же, как ни в чём не бывало, ему выдаю своё мнение: всё закончилось хорошо и не грустно. Проходит ещё немного времени, и сын говорит, что ему даже поплакать захотелось, потому что история грустная. Я сосредотачиваю всё своё внимание на нём и ласково объясняю, что, на самом деле, это история с хорошим концом... Моё дитё на пару минут задумывается, после чего, эмоционально, со слезами на глазах заявляет, что я ему даже погрустить не даю! Причём, с такой интонацией, словно я отобрала у него что-то важное. Вот тут-то меня и озарило! :) Сказала, что если у него есть такая потребность, то я не буду мешать, грусти на здоровье! И хорошо, что он понимает своё состояние, осознаёт, что ему грустно...
Вот действительно, делаю всё для того чтобы ребёнок не загрустил или, когда он злится, то как-то стараюсь это пресечь - в раннем возрасте отвлечь (я даже об этом где-то читала, что ребенка надо "переключить"), а сейчас просто одёргиваю... а подумать: "что я делаю? зачем я это делаю?" - забываю... как-то оно на автомате. Меня же тоже так "пестовали". "Ой, не плачь"," "о-ё-ёй, только не огорчайся", "так не реагируй - приличные девочки реагируют иначе"...
Что-то такое мамково-наседковое есть в этих: "ути бозе, а кто это у нас хочет расплакаться? а, кто это наморщил лобик? ути пусечки…" и танец с бубном (погремушкой) только бы чадо не рыдало, а мило агукало и улыбалось. Ну да, про эмоции и осознание, конечно, речь идет не в грудничковом периоде. Но, период заканчивается, а танец с бубном вокруг "нашего сокровища" продолжается.
А потом, у уже взрослого человека, появляется нелепая мысль, что если он разозлился, то это ооочень плохо. И свою злость он прячет от всех и от себя самого, засовывает её куда-то в закрома души, улыбается своим "погремушкам", а потом… внезапно заболевает. Болезнь списывается на стресс, на климат, на что-то ещё, и лишь изредка на психосоматику, а дело именно в ней, родимой.
Не позволяя себе злость или раздражение, выходит какая-то нездоровая однобокость. И, понимая интуитивно, что что-то здесь не так, приученному с детства "не плакать, не сердиться, не хмурить лобик…" проще согласиться с формулировкой "я плохой, фу таким быть", чем позволить себе испытывать всю гамму эмоций. Принять себя злую, раздраженную, плачущую, недовольную, ленивую - любую, неприглядную (честнее сказать "неудобную") для общества - становится подвигом. Кто-то ходит за этим к психологу, платит большие деньги, только для того, чтобы открыто, не испытывая чувства вины(!), сказать: "как же я зол!"(в фильме "красотка" одна из реплик главного героя: "я потратил десять тысяч долларов, чтобы спокойно говорить, что зол на своего отца!"). "Я злюсь", "мне грустно" и.... "Ух ты! Я злюсь!!! И это не делает меня плохим человеком! "я имею право грустить! - вот это да!"....
Конечно, моя агрессия, моя любая негативная эмоция - это повод работать над собой. Моя любая отрицательная эмоция не должна ударять по другим людям. Но чтобы проводить с собой работу по теме этой эмоции, я должна признать, что она у меня есть, что это нормально, что я имею право испытывать и это тоже. Я разная! Я люблю и принимаю себя любую. И когда себя я принимаю как есть, без прикрас (неудобную, несовершенную, неидеальную), то мало того, что я могу это в себе менять - расти, становиться лучше, чем была - я ещё могу (начинаю мочь :) !) принимать это в других. Как-то так и рождается Принятие...
И когда мне кажется, что столько у меня проработано и осмыслено, мой ребёнок вышибает меня фразой о том, что я не принимаю его грусть (а значит не принимаю и свою?)... и я с нова начинаю думать, осознавать и благодарить Мир за такие восхитительные подсказки!

Вывод: ребёнок принимает себя всего, целиком, со всеми своими сторонами. Взрослые, в идеале, должны его направлять и помогать осознать, что несёт с собой та или иная эмоция... Помочь определить, что он чувствует... Если эмоция относится к разряду негативных, то предупредить о последствиях. Например, если ты злишься и крушишь всё вокруг, то будь готов к тому, что потом тебе нужно будет эту разруху убирать. Если ты бросил игрушку, и она разбилась, то игрушки у тебя больше не будет. Может лучше попрыгать или покричать, чтобы дать выход эмоции? А потом, по мере его взросления, рассказать о том, что если он на Мир выливает агрессию то, по закону подобия, получит в ответ тоже самое... Я не знаю насколько это правильно. Это скорее размышления "а правильно ли я делаю?" и то, как я реагирую на детские проявления "плохих" эмоций сейчас. Взрослые должны оставаться взрослыми и помогать ребенку постичь себя. На деле выходит, что под влиянием более старших товарищей (родителей, воспитателей, нянь, учителей и просто добрых тётенек на детской площадке), дети перестают принимать какие-то части себя... перестают быть цельными.

П.С.
Обожаю момент "вот тут и озарило!". За долю секунды в голове укладывается что-то такое большое, о чём потом можно написать много слов и, всё равно, ими не описать весь смысл понятого... Невероятно круто! Словно мозаику из 1000 кусочков кто-то собрал правильно за минуту...


Автор обоих фото Урсус Верли. Рекомендую посмотреть остальные его фото из серии названной "Искусство уборки".



Комментариев нет:

Отправить комментарий